「続けたいのに続かない」「やろうと思っても三日坊主で終わる」 そんな悩み、ありませんか？ 僕もかつてはそうでした。ブログも筋トレも、「続けられたら人生変わる気がするのに…」と頭では分かっているのに、続かない。そして、でき...