「継続が苦手なんです」「やる気がある時はいいけど、すぐ三日坊主になります…」 コーチングやSNSでも、こんな声をよく聞きます。もちろん、僕もそのひとりでした。 やる気を頼りに行動しようとしては、疲れて、また止まる。気合い...