「変わりたいのに動けない」あなたに。コーチングの視点や問いかけを通じて、自分を深く理解し、行動につなげるための学びや気づきをシェアしています。行動を後押しする“問い”や、日常で使えるスキルをわかりやすくお届けします。
自分らしく生きるためのコーチングやりたいことを見つけたい。でも、正直なところ「何がしたいのか、自分でもよく分からない…」 正直、僕自身もこの悩みを抱えて生きてきました。 SNSを見れば、好きなことで生きている人ばかりが目につきます。僕自身、かつてはずっ...
自分らしく生きるためのコーチング「コーチングって最近よく聞くけど、正直よくわからない」「なんか意識高い人がやってるイメージがある…」 そんなふうに感じたこと、ありませんか？ 実は僕も、以前は「コーチング＝特別な人が受けるもの」と思っていました。でも、カ...
自分らしく生きるためのコーチング「ただ話を聞いてもらえただけなのに、気持ちがスッと軽くなった」そんな経験、ありませんか？ 僕自身、コーチングを学びクライアントとのセッションをする中で気づいたことがあります。それは―― 人は“聴いてもらえる”だけで、前に...
自分らしく生きるためのコーチング「やらなきゃいけないのに、なぜか動けない」「何から始めたらいいかわからない」そんな時、あなたは自分にどんな言葉をかけていますか？ 僕自身、ずっと“正しい方法”や“やるべきこと”を探してばかりで、モヤモヤしたまま、何も動け...
自分らしく生きるためのコーチング海辺やカフェがオフィスになる時代。 国内外を自由に駆け巡るノマドワーカーたちは、どんなアイテムとともに仕事をしているのでしょうか？ 今回は僕自身16カ国でブログ作業をしてきた経験から、ノマドワーカーを支える必需品として必...
自分らしく生きるためのコーチングフリーランスとして自由な旅をしながら、仕事をこなすノマドライフ。 そんな悠々自適のスタイルに最適な相棒は、一体どんなパソコンがふさわしいのでしょうか？ この記事では、世界16カ国を渡り歩き、それぞれの地でブログ作業をして...
小さく動くためのコツ通勤時間ゼロ。会社に縛られない自由。 そんな夢のような、自宅でひとりで起業する方法はインターネットやテクノロジーが発達した今の時代、誰にでも目指すチャンスがあります。 この記事では、自宅起業のための秘策から実際に現役経営...
自分らしく生きるためのコーチング昨今SNSなどで「フリーランス最高！」と発信している人が増え、フリーランスという働き方に注目が集まっています。 僕自身、ブログアフィリエイター、ダイエットパーソナルトレーナーとしてフリーランスで活動していた時期があり、現...
自分らしく生きるためのコーチング近年、リモートワークなどの働き方改革が生まれ、より自由度が高いフリーランスという働き方が注目されました。 フリーランスは働く時間も場所も自分で裁量を持って選ぶことができることが多い働き方ですが、その自由な働き方の反面「収...
自分らしく生きるためのコーチング働きたくないと思う理由は、仕事をしなければいけない状態であると よく「働きたくない」という人に対して転職を勧めることがありますが、個人的には転職しても根本的な解決にはならないと思っています。 というのも、僕自身「仕事だけ...
